Elimina el dolor y vive tu vida con mobilidad

La terapia neuromuscular (NMT), también conocida como terapia de puntos, es una forma especializada de terapia de masaje que se enfoca en abordar áreas específicas de dolor, tensión y disfunción en el cuerpo. Su objetivo es tratar los desequilibrios musculares, aliviar el dolor y restaurar la función normal al enfocarse en los puntos gatillo y abordar las conexiones neuromusculares subyacentes.

Durante una sesión de terapia neuromuscular, el terapeuta aplica presión concentrada en puntos de activación específicos y utiliza varias técnicas para liberar la tensión y aliviar el dolor. Esto puede implicar técnicas de presión sostenida, masaje de tejido profundo, estiramiento y liberación miofascial. Al enfocarse en estos puntos desencadenantes y abordar los desequilibrios neuromusculares asociados, la NMT tiene como objetivo promover el alivio del dolor, aumentar el rango de movimiento y restaurar la función muscular óptima.

Los diversos beneficios de la terapia de Masaje (Masoterapia)

1. Alivio del dolor:

Uno de los principales objetivos de la terapia neuromuscular es aliviar el dolor. Al enfocarse en los puntos desencadenantes y abordar los desequilibrios musculares, la NMT puede ayudar a reducir el dolor asociado con afecciones como la tensión muscular crónica, los espasmos musculares, los desequilibrios posturales y las lesiones por esfuerzos repetitivos. Puede proporcionar un alivio del dolor específico y enfocado.

2. Mayor rango de movimiento:

Las técnicas de NMT pueden ayudar a mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento al liberar la tensión y la tensión en los músculos y los tejidos conectivos. Esto puede ser beneficioso para las personas que experimentan restricciones de movimiento debido a desequilibrios musculares o lesiones.

3. Relajación muscular:

La terapia neuromuscular promueve la relajación muscular al liberar la tensión y reducir los espasmos musculares. Puede ayudar a las personas a lograr un estado de relajación profunda, permitiendo que los músculos se relajen y promoviendo una sensación de bienestar general.

4. Corrección de desequilibrios musculares:

NMT se enfoca en abordar los desequilibrios musculares al enfocarse en puntos desencadenantes específicos y promover la función muscular adecuada. Al restaurar el equilibrio y la simetría en el sistema muscular, puede ayudar a mejorar la postura, la alineación y la mecánica general del cuerpo.

5. Rendimiento deportivo mejorado:

Los atletas y las personas activas a menudo buscan terapia neuromuscular para abordar los desequilibrios musculares, prevenir lesiones y optimizar el rendimiento. NMT puede ayudar a identificar y abordar áreas de tensión o debilidad muscular, mejorando el rendimiento deportivo general y reduciendo el riesgo de lesiones relacionadas con los deportes.

6. Apoyo a la rehabilitación:

La terapia neuromuscular puede ser un componente valioso de los programas de rehabilitación para personas que se recuperan de lesiones o cirugías. Al enfocarse en músculos específicos y abordar los puntos desencadenantes, ayuda en el proceso de recuperación, promueve la cicatrización de los tejidos y restaura la función muscular normal.

7. Reducción del estrés:

Al igual que otras formas de terapia de masaje, la NMT puede ayudar a reducir el estrés y promover la relajación. Al enfocarse en áreas de tensión y promover la relajación muscular general, puede contribuir a una sensación de calma, bienestar y alivio del estrés.